Jest to masaż, którego celem jest zmiana struktury napiętych mięśni, poprawa ruchomości tkanek oraz polepszenie płynności i elastyczności ruchu. Technika ta charakteryzuje się bardzo wolną i precyzyjną pracą na różnych poziomach tkanek, które nie są opracowywane podczas masażu klasycznego.
Wskazania do masażu tkanek głębokich:
- bóle głowy pochodzenia odkręgosłupowego
- bóle mięśniowe
- rwa kulszowa i barkowa
- wady postawy
- ograniczenia ruchomości
- stany po unieruchomieniu
Przygotowanie do masażu:
- Skóra powinna być czysta, niepodrażniona, wolna od wszelkiego rodzaju leków w postaci maści i balsamów, bez zmian dermatologicznych,
- Masowany nie powinien najadać się przed zabiegiem (ostatni posiłek należy spożyć na minimum dwie godziny przed masażem),
- Wskazana jest rezygnacja z picia kawy i herbaty bezpośrednio przed planowanym masażem, co pozwoli na uzyskanie pożądanego efektu odprężenia i wyciszenia.
- Nie wykonujemy masażu u osób w stanie nietrzeźwym. Zalecamy natomiast uzupełnianie płynów w organizmie, poprzez picie niegazowanej wody mineralnej (maksymalnie na godzinę przed masażem) i po zabiegu.