Metoda fizjoterapeutyczna, przeznaczona do badania, leczenia i profilaktyki bólów kręgosłupa. W ćwiczeniach dominują pozycje niskie, głównie leżące. Ruchy czynne powtarzane są wielokrotnie w różnych płaszczyznach, ale w ściśle określonym kierunku, niepowodującym bólu. Dużą wagę przykłada się do zaleceń, które chronią kręgosłup przed kolejnymi urazami i przeciążeniami
Wskazania:
- dyskopatia (zarówno w stanie ostrym i przewlekłym),
- bóle karku
- rwa ramienna
- bóle krzyża
- rwa kulszowa
- lumbago.